Month: October 2016

Ingefær -mit bedste trick mod efterårets forkølelser

varm-drikEfteråret er over os, og når den viser sig fra sin smukkeste side og lader strålerne fra den lavt hængende sol lege med de varme gyldne nuancer i naturen, så er det let at glemme, at efterår også betyder dryppende næser, hoste og hovedpine.

Et af mine bedst tricks mod efterårets forkølelser er frisk ingefær. Ingefær er kendt for at have antiinflammatorisk virkning og er dermed en fantastisk medspiller, når immunforsvaret skal bekæmpe en efterårsforkølelse. Du får den bedste effekt ved at Continue reading “Ingefær -mit bedste trick mod efterårets forkølelser”